最近因為發胖了，我開始早起晨跑，即使我不擅長早起，但奇蹟般地跑步一直持續著。原因是因為我心中抱著對每天早上相遇的美麗妻子的愛戀之情。只是眼神接觸就會讓我心跳加速，更別提在她無防備的運動服中，透露出濕潤的肌膚…。一個月後，我們逐漸拉近距離，偶然得知我們是鄰居，開始了每天在我的房間進行早上晨跑的偽裝，並且展開了甜蜜的約會…。